Re:
[POSTQUOTE][QUOTE:133359082=POILFISICO, 21/08/2016 19.07][POSTQUOTE][QUOTE:133341594=Dopo, 16/08/2016 19.28]Prima di tutto, tecnica, personalità, forza mentale, poi chiaramente il fisico. [/QUOTE][/POSTQUO
Poi chiaramente il fisico?
La tecnica si impara, con il duro lavoro;
Personalità anche, vedi motivatore;
Il fisico di base è roba di madre natura, certamente si migliora e tanto, sempre con il duro lavoro, ma se non lo hai allora è meglio giocare a scacchi.
[/QUOTE][/POSTQUOTE]
Bisogna capire a quale età ti riferisci. Cambia molto tra atleti di 13 14 anni, e 16 17.