Continuano gli allenamenti .
Si e' passati al duro lavoro , chilometri di corsa,di fondo,di potenziamento............corredato dalla partitella finale in scioltezza per iniziare ad inquadrare la formula di gioco e stemperare un po' la stanchezza .
Una novita': a fine allenamento c'e' sempre la frutta fresca per tutti....poi la meritata doccia .
Domenica mattina primo test del tanas casalotti a nemi contro la diana .